Wie lebendig kann dein Leben sein?
Embodiment ist pure Verkörperung – im Hier und Jetzt anwesend zu sein mit allen Fasern und allen Sinnen. Wenn wir verkörpert sind, sind wir wach und entspannt, kraftvoll und hingegeben zugleich.
Als Babys sind wir verkörpert – und wenn wir aufwachsen, wird uns dieser Zustand abtrainiert.
So verbringen die meisten Menschen ihr Leben im Kopf statt im Körper…
Im Themenfeld Embodiment geht es um die Rückwege in unsere Körperlichkeit.
Denn egal, wie verkopft wir uns fühlen – es ist immer möglich, die eigene Kraft, Präsenz und Ekstase zurückzuerobern.